Közel fél éve, hogy rájöttünk az orvosommal, hogy bizony vagy máshogy kezdek el élni és legfőképp táplálkozni, vagy hatalmas problémák lesznek a szervezetemben, amik tudom jól, hogy egy idő után már visszafordíthatatlan folyamatokat, hosszú időn át fennálló tüneteket okoznak, amit bizony nagyon nem szerettem volna. A legnagyobb kincs az egészség és nagyon sokszor sajnos nem hogy megfelelő figyelmet nem szentelünk ennek, de semennyire sem érdekel bennünket. Hajtjuk a karrierünket, a minél nagyobb fizetést, hiszen céljaink vannak és a világ egyre anyagiasabb, ez pedig egy ördögi kört szül. Nem jut elég energiánk és időnk azzal törődni, hogy egészségesen táplálkozzunk vagy kellő mértékben odafigyeljünk magunkra. Én is így jártam sajnos ezzel. Mára azonban ez már a múlté.
Én felismertem még időben, hogy változtatnom kell és meg is tettem. Odafigyeltem hogy minőségi ételt vigyek be a szervezetembe minden egyes napon, és arra is, hogy ha nincs is éppen időm vagy kedvem gyümölcsöt enni, legalább minőségi gyümölcslé jusson mindig az asztalra. Így szerettem bele a simigyümölcslé termékeibe. Kezdetben az alma volt nálam a legnagyobb sztár, nagyon szerettem. Most viszont megkóstoltam egy új ízt, és azt hiszem teljesen bele is szerettem. A fekete berkenyelé 3l kiszerelése ugyanis most az örök kedvencnek tűnik. Nem csak hihetetlen jótékony hatással bír az emberi szervezetre, de nagyon finom is. Lassan már arra kell odafigyelnem, hogy azért vizet is fogyasszak kellő mértékben ezek mellé a gyümölcslevek mellé, és ne állandóan ezeket a finomságokat akarjam inni. Nehéz megállni sokszor, mert nagyon finomak. És még mindemellett egészségesek is. Ha tudtam volna, hogy ennyire könnyű tenni az egészségemért talán nem jutott volna a hiánybetegségem olyan szintre, hogy még mindig dolgoznom kelljen rajta. Figyeljünk oda magunkra, megéri.